Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Rozenbottelsoep met Gember

Rozenbottelsoep met Gember: Ontdek de Gezondheidsvoordelen!


  • Author: Julia marin
  • Total Time: 45 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Vegan

Description

Rozenbottelsoep met gember is een heerlijke en verwarmende soep die perfect is voor koude dagen.


Ingredients

Scale
  • 300 g rozenbottels (vers of gedroogd)
  • 1 stuk gember (ongeveer 5 cm), geschild en fijngehakt
  • 1 ui, gesnipperd
  • 1 liter groentebouillon
  • 2 eetlepels honing
  • 2 eetlepels citroensap
  • Zout en peper naar smaak
  • Optioneel: room en verse kruiden voor garnering

Instructions

  1. Als je verse rozenbottels gebruikt, snijd ze dan doormidden en verwijder de zaadjes. Bij gedroogde rozenbottels is dit niet nodig.
  2. Verhit een grote pan op middelhoog vuur en voeg een beetje olie toe. Voeg de gesnipperde ui en de fijngehakte gember toe. Bak dit gedurende 5 minuten tot de ui glazig is.
  3. Voeg de rozenbottels en de groentebouillon toe aan de pan. Breng het geheel aan de kook en laat het vervolgens 20-25 minuten sudderen.
  4. Haal de pan van het vuur en gebruik een staafmixer om de soep glad te pureren.
  5. Voeg de honing en het citroensap toe aan de gepureerde soep. Roer goed door en breng op smaak met zout en peper.

Notes

  • Gebruik geen te veel gember, want dit kan de soep te scherp maken.
  • Laat de soep niet te lang koken, anders verliest het zijn frisse smaak.
  • Probeer de soep een dag van tevoren te maken; de smaken ontwikkelen zich dan beter.
  • Voeg een snufje kaneel toe voor een verrassende smaakdimensie.
  • Prep Time: 15 minuten
  • Cook Time: 30 minuten
  • Category: Soep
  • Method: Koken
  • Cuisine: Nederlands

Nutrition

  • Serving Size: 1 kom
  • Calories: 150
  • Sugar: 10g
  • Sodium: 500mg
  • Fat: 2g
  • Saturated Fat: 0g
  • Unsaturated Fat: 1g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 35g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 3g
  • Cholesterol: 0mg

Keywords: rozenbottelsoep, gember, soep, veganistisch, herfst, winter