Description
Komkommer Citrus Sap is een verfrissende drank die perfect is voor warme dagen, met een unieke smaakervaring van komkommer en citrus.
Ingredients
Scale
- 2 grote komkommers
- 3 sinaasappels
- 2 citroenen
- Een handvol verse munt
- 2 eetlepels honing (of naar smaak)
- IJsblokjes (optioneel)
Instructions
- Was de komkommers grondig en snijd ze in stukken. Pers de sinaasappels en citroenen uit om het sap te verkrijgen.
- Pluk de blaadjes van de munt en houd een paar blaadjes apart voor de garnering.
- Doe de stukken komkommer, het sinaasappelsap, het citroensap, de muntblaadjes en de honing in een blender. Mix alles op hoge snelheid tot een gladde massa.
- Als je een gladder sap wilt, kun je het mengsel door een fijne zeef of een kaasdoek gieten om de pulp te verwijderen.
- Vul een hoog glas met ijsblokjes (indien gewenst) en giet het komkommer-citrus sap erin. Garneer met een takje munt bovenop.
Notes
- Bewaar het sap in een afgesloten fles in de koelkast, het blijft tot 3 dagen goed.
- Dit sap is het beste als het vers is, maar kan ook worden ingevroren in ijsblokjesvormen.
- Experimenteer met verschillende citrusvruchten voor unieke smaken.
- Prep Time: 15 minuten
- Cook Time: 0 minuten
- Category: Drank
- Method: Blender
- Cuisine: Gezond
Nutrition
- Serving Size: 1 glas
- Calories: 80
- Sugar: 15g
- Sodium: 5mg
- Fat: 0g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 0g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 1g
- Protein: 1g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: komkommer, citrus, sap, verfrissend, gezond